春季是多种皮肤病的高发时期，尤其是湿疹的保健工作一定要做好。那么，湿疹保健要注意什么呢？下面就由沈阳肤康皮肤病医院医师来为大家详细介绍一下。
沈阳皮肤科医院医师介绍，做湿疹保健要注意以下几点：
饮食宜忌——一般湿疹的保健应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的产品膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等，对湿疹有较好的预防作用。河产品如莲子、藕、荷叶、菱角等，对皮肤亦有好处。
注意卫生——保持皮肤清洁也是湿疹的保健重点，湿疹本身已破坏了皮肤的屏障功能，若不注意保持清洁，便会感染、发炎、化脓，使许多微生物乘机而入，加重湿疹的症状，延长去除时间。勿用热水或肥皂清洗皮损，不任用刺激性止痒产品物。
精神调节——情绪稳定，劳逸结合。避免过度疲劳和精神过度紧张。皮肤是人的“心理器官”，许多病例证明，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重病情。生活起居有规律，应尽量睡眠时间，按时作息。
希望通过以上医师针对“湿疹保健要注意什么”进行的详细分析和介绍，大家应该对有所了解了吧！如果还有什么疑问的话，请点击在线医师进行详细的咨询。
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