牛皮癣是一种易复发难治疗的疾病，牛皮癣治疗方法也有很多，但是患者们除了接受治疗外，生活中还要加强护理。那么，牛皮癣患者平时要怎么护理呢？下面就由沈阳肤康皮肤病医院医师来为大家详细介绍一下。
沈阳肤康皮肤病医院医师介绍，牛皮癣患者平时的护理方法：
1、注意个人卫生，保持皮肤清洁。
2、增加体育运动。多出汗，促进皮肤的新陈代谢，提高机体抗病能力。尽量多运动。多做运动，因为运动不但可以增强体质，人体所代谢出旳产物也可以通过汗腺排除体外，对治疗银屑病也是有─定好处旳，由于大量旳鳞屑脱落，蛋白质损失也多，因此要注意蛋白质旳摄入，除了天天旳饮食外，还需增加1-2只鸡蛋，以补充失去旳蛋白质。
3、避免使用含油脂过多的护肤产品，以防阻塞毛孔。
4、清洁皮肤时尽量轻柔、有效，避免抓挠、挤压，以免刺激皮肤，造成疾病的加重。
5、尽量避免皮肤外伤，如出现伤口，应该及时消毒，并保持清洁，尽量使其干燥，不给病原菌提供温暖潮湿的环境。
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