冬季是牛皮癣的多发季节，在牛皮癣发作时，会在大量的鳞屑脱落，而且伴有瘙痒症状，瘙痒的程度会因不同的病因、不同的体质而有所差异，但瘙痒给患者带来的痛苦是很大的。那么，牛皮癣患者要怎么预防皮肤瘙痒呢？下面就由沈阳肤康皮肤病医院医师来为大家详细介绍一下。
沈阳肤康皮肤病医院医师介绍，牛皮癣患者预防皮肤瘙痒的方法由以下几点：
一、多喝水：冬季气候干燥，牛皮癣患者要定时定量喝水，补充身体水分，尽量身体营养的吸收，这也是牛皮癣患者要预防皮肤瘙痒应注意的事项。
二、饮食要合理搭配：少吃辛辣油腻的食物，多吃具有润燥作用的食物。百合、莲子、木耳等食物都富含胶质，可以帮助身体留住水分，皮肤干的人更应多吃。
三、注意穿衣技巧：牛皮癣患者要预防皮肤瘙痒应注意穿着宽松纯棉的贴身衣服，衣服上不要残留洗涤液等化学成分。
四、保持室内适宜的温度：保持室内适宜的湿度，可以采取开加湿器、在暖气上放湿毛巾等方法，使室内湿度保持在80%左右，皮肤中的水分就不会过度流失，可以缓解瘙痒。
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